返回第四百九十四章 再教育  雷的文首页

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老太太点头,「还是要注意,以后杂粮米汤三日一进,其它时候,改吃牛乳。夜间的燕窝就不要放了,只用银耳。」

「是!」大家忙应了。

然后赵崇和贾瑆就以平日为例,把一些大家子里常见的,却实为有害的习惯一一举例,最为明显的,就是王夫人之死,就是该吃的不吃,哪怕是他每天用燕窝汤送一碗米饭下去,她都不至于这么早死了。其实王夫人死于营养不良,再说白点,就是饿死的。

其实人饿死的,不是说没东西吃,而是死于营养平均。五味入五脏,这是中医理论,而西医认为人体必须的各种元素在食物里都找得到,只要把该吃的吃了,就能保证基本的身体运行。

像贾瑛她们每日三餐定时,还要喝五谷熬的米汤,晚上还吃银耳燕窝,若不是每日运动量够,他们还各有自己的一摊子事,只怕就要胖了。但因为一直老太太注

意,所以他们的身体一直很好,连刚来时有点气弱的黛玉现在不说能打得死老虎,但爬个山,绝对不用人扶。

这么一梳理,连欧萌萌都觉得自己也有些想当然了,所以专业人还是得专业的人来做。也许是和自己密切相关,别说同安,连贾瑛他们学得都极为认真,也拿笔记着,生怕听漏了。

柳嬷嬷就在边上安静的看着,这六年,她的日子也极为平静,湘云是个很讨人喜欢的女孩,娇憨没心眼,她们这六年,也算是相依为命,而现在,老太太的意思很明白了,她们想到柳家合作了,至于说怎么合作法,自是要谈的,而若是真的达成了协议,那么自己只怕就得再次回到宫廷了,因为换一个别的柳家人进去,太打眼。也会曝露柳家,自己跟着进去了,其实也对宫中众人也是一个敲打,新贵妃并不是全无依仗。只是她真的有些舍不得湘云,也舍不得现在安逸的生活。但这事报回家里,家里自不会考虑她的安逸,而是考虑的是,家族的兴旺。

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