花滑 我还是更适合参加奥运_分节阅读_377 菌行J
花滑 我还是更适合参加奥运_分节阅读_377 菌行J古驰罪爱，净爽的木香，优雅中带着些微挑逗。秦雪君知道自己总是满身的消毒水味道，张珏没说过难闻，但如果不洗澡的话，纱织都不乐意蹲他掌上。纱织：对冲鼻子的妈妈嫌弃弃.jpg秦雪君的金手不仅在做手术时给力，按摩也是一把好手，张珏舒服的直哼哼，他声音又好听，柔软的嗯啊两声，就让才比完赛下场的大卫踉跄一下，离开的脚步都快了几分。知情人士：嗯，这又是个柜里的。过了一阵，有人过来通知张珏领小奖牌。这次大鹅万年二哥谢尔盖、比利时一哥大卫都来了中国站，他们又是四周跳在比赛中的成?功率高于百分之五十的，跳跃质量都不差，表演也各有特色，金子瑄只能屈居第四，羡慕的看着两位前辈和张珏一起去拿牌牌。据说原本瓦西里也要来中国的，但他的师妹赛丽娜在训练中扭伤了脚，状态很差，作为赛丽娜的主教练，他只能留在圣彼得堡，这次带谢尔盖来比赛的是他的编舞与副教练。张珏对此深表遗憾，如果瓦西里也来的话，他去吃老?鸭粉丝汤的时候就能多带一个人了。合影的时候，张珏和谢尔盖、大卫站在一起，摄影师挥着手，用英语大喊“亲密点，再靠近点”。好吧，那就靠近点。谢尔盖很实在的把手搭张珏腰上，圈内都知道不怎么直的大卫却很老?实的没让自己的肢体真碰上张珏的腰，站在中间的张珏则最平静，他带着从容得体的微笑，仿佛自己参加领奖仪式不过是件不值一提的小事。看到这一幕的冰迷都哈哈哈起来，纷纷吐糟这就是直与弯的差别，直的那个啥也没想，弯的那个小心翼翼。不过大卫在领完奖牌后还是和张珏交流了一番。他和张珏分别是男单项目的第一海拔和第二海拔，高个男单自有他们才懂的烦恼。嗯，大卫知道自己的真实身高是一米八六，张珏对外宣称是一米八，但大卫觉得他比去年还是高了那么一咪咪。只能说在这个普遍会把身高往高了报的世道里，单人滑是少数会使劲把身高往低了报的行当了。大卫就和张珏嘀咕：“自从长高以后，我?总觉得跳起来的时候轴心会往后倾，虽然进行核心训练可以改善这个问题，但还是不如那些矮个子跳起来方便。”张珏连连点头：“是啊是啊，重心?变高以后真的不好控制，而?且我?还腿特别长，所以跳跃重心?感?觉都不在核心那一块，而?是在靠近腿的部位了，我?花了好多时间才调整过来。”他数着手指：“最开始我?稳不住，只能通过举双手的动作来辅助调整轴心?，今年核心变强了才开始把手放下做跳跃。”而?且他发育那会儿体重涨太猛了，而?举手可以让他更好地收紧身体轴心，提高转速，对于那时候还没把跳法改成力量型的张珏来说，举手其实是有利的。但现在他力量已经变强了，举不举就无所谓，主要看心?情。大卫：“可不是嘛，我?也是通过练举手调整轴心?，但轴心调整好就不用了，毕竟我?做举手跳跃不稳定，不过我?记得北美那边有个叫奥莉弗的女孩也高，她今年才升组，就有一米六八了，但跳跃的时候就是不举手都跳不了的样子，她跳二连跳的时候都要举两下手，天呐，那个连跳节奏真是太差了。”奥莉弗是美国站的女单项目的冠军。张珏知道这姑娘，他情不自禁的蹙眉：“她那是核心力量没练起来，不举手根本稳不住，但这种技术对长久发展是不利的。”像张珏和大卫都是小时候先?学正确的常规跳跃，然后之后为了获取更高的GOE才开始举手，但他们的跳法肯定是规范的。而?那个叫奥莉弗的女孩的跳跃轴心不正，这意味着她在落冰时，关节要承受更大的压力，长此以往，会对健康不利，不过女单的花期短，如果是为了短期出成绩而放弃练习规范技术，使劲举手的话，张珏也不是不能理解。当然了，陌生人要怎么选择和张珏无关，徐绰之前打电话问过他这种做法的可行性，张珏就直接把小姑娘训了一通。本来骨头就不好，还玩这种技术，小丫头是生怕自己不会骨折吗？老?老?实实去练规范的技术，扎扎实实的吃营养餐练肌肉！等你什么时候轴心正了，举不举手随你！然后张珏还打电话和徐绰的教练明嘉告了状，把徐绰偷偷练习的路都给堵死了。像察罕不花、闵珊、蒋一鸿也是老老?实实从最规范的基础练起，跳跃技术和沈流一样规范，任何会对他们健康不利的不良技术习惯都被鹿教练挑出来掰掉，还有老?舅的力量训练以及宁阿姨的营养餐。这么养出来的孩子不说能不能冲击一线，但肯定滑得比别人长久。他们站这边聊技术，过了一阵，庆子也加入了话题。她虽然矮，可她也是技术规范的一员，所以能从索契滑到平昌。别看庆子职业生涯后期会伤病缠身，但能参加两届冬奥，对于更新换代极快的女单来说，就是她血条更厚的铁证。庆子满脸无奈：“现在很多女孩不顾技术规范和伤病，强行上难度，就是为了在花期结束前拼出成绩，但其实如果技术不规范还想要高分的话……除非出身美加俄。”他们聊了一阵，最后发现那位奥莉弗要不是出身米粒尖，凭她的技术本不应该一升组就一飞冲天，尤其是那个表演分，那都不是发大水，而?是直接水漫金山。不过庆子看起来还挺自信：“那丫头最高难度的连跳也就是3F+3T了，3lz还特别不标准，她才干不过我?呢。”庆子的最高难度连跳可是3lz+3lo，而?且她最近还跟着姐姐练3A，只是卡在了力量不足的关卡上。